Aktywne weekendy

Na co dzień żyjesz w pośpiechu i stresie a mimo to musisz być w szczycie formy i w pełni dyspozycyjny.
W dzisiejszych czasach większość z nas wykonuje pracę siedzącą przed komputerem, podczas, której napinają się mięśnie karku oraz bolą nadgarstki od stukania w klawiaturę a umysł jest cały czas eksploatowany. Przypomnij sobie, kiedy ostatni raz oddychałeś „pełną piersią” i miałeś mnóstwo pozytywnej energii.
Zostaw za sobą codzienność i wybierz się na aktywny weekend wśród natury.